Запеканка из картофеля
Запеканка из картофеля невероятно вкусные, к тому же они полезны для ребенка от 1 года и старше. Они не вредны, как жареные блюда, содержат минимум жира. Полдник детей в МБДОУ «Детский сад №140» начинается вкусной и полезной запеканкой из картофеля, бутерброда со сливочным маслом и напитком из сухофруктов. Воспитатель Захарова А.И. обратила внимание на то, из чего приготовлена запеканка. Дети проявляли свои знания и узнали о полезных свойствах запеканки.
Чем полезно блюдо детям:
1)Картофель в запеканках сохраняет витаминный состав: кальций, витамин С и фосфор
2)Блюдо подходит для худосочных деток и тех, кто страдает избыточным весом
3)С их помощью обогащают рацион больных гепатитом, тех, кто страдает проблемами с кишечником и желудком, или у кого ослаблен иммунитет после болезни
4)Блюдо содержит оптимальное количество углеводов, белков и жиров, а также минералы и микроэлементы.
