Чем кормить ребенка во время самоизоляции.
Важно в домашних условиях сохранить ребенку режим питания, к которым он был приучен в детском саду.
Также ребенок должен получать трёхразовое горячее питание и возможность перекусить фруктами.
Каждый день в рацион нужно включать овощи, зелень, фрукты,ягоды и свежие,и замороженные. Мясные продукты должны присутствовать в меню два раза в день.
Питание , сбалансированное по всем компонентам(включая и витамины и микроэлементы) - залог работоспособной защитной системы детского организма.
