Здоровое мировосприятие формируется в самом раннем возрасте. Полезное питание – это основа здорового образа жизни, и чем раньше малыш усвоит азы, тем лучше. Прививать малышам правильные привычки – задача не из легких. Но привлечь их внимание к здоровым и полезным блюдам совсем не сложно.
На дворе стоит лето, пора вкуснейших, ароматных ягод, фруктов и овощей. Самое время готовить вкусные и витаминные фруктово - ягодные коктейли, чтобы набраться сил, энергии и здоровья, запастись витаминами и укрепить свой иммунитет.
Ребята подготовительной группе «Дружная семейка» уже знают о здоровой пище, о витаминах. Воспитательница предложила несколько простейших рецептов приготовления вкусного напитка смузи. Смузи — полезный, диетический и одновременно сытный коктейль. Сейчас стало модным его готовить. Он напоминает питьевой йогурт, но более густой, чем обычный и с различными фруктово-ягодными и овощными наполнителями.
Ребята продегустировали этот вкусный и полезный напиток, и он им пришелся по душе.
Пришли к выводу – необходимо делать смузи, воспользовавшись проверенными рецептами, и баловать себя вкусным и полезным напитком всех цветов радуги.